« Acteur de son mental pour améliorer sa performance » : retour sur la conférence

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Le jeudi 16 octobre 2025, la Maison des Sports d’Amiens a accueilli la conférence intitulée « Acteur de son mental pour améliorer sa performance », organisée par le Conseil départemental de la Somme en partenariat avec le CDOS Somme. 
Animée par le préparateur mental Franck Blondeau, cette soirée a permis aux participants de découvrir et d’explorer la dimension fondamentale du mental dans la performance sportive.

La conférence a été enrichie par deux témoignages clés :

  • Adèle Gay, championne de France élite du 1 500 m cette année, est revenue sur son parcours, entre records personnels et victoires nationales, en soulignant l’importance croissante du mental dans son quotidien d’athlète de haut niveau. 

  • Pascal Machat, entraîneur de la PM Elite Team et coach d’Adèle, a apporté un éclairage sur les pratiques de préparation mentale qu’il déploie auprès de ses athlètes. 

Franck Blondeau, quant à lui, a proposé des clés pour comprendre comment le mental peut être un levier de performance : gérer la pression, développer la confiance en soi, structurer sa préparation mentale en amont des échéances. 

La prochaine conférence se déroulera le Jeudi 20 Novembre 2025 (18h30) sur la thématique des Assurances et de la Responsabilité Associative : 

« Sécuriser son association sportive : comprendre et maitriser ses obligations »

animée par 

Marc FAURIE-GREPON – Chargé de Relation MAIF « Association / Collectivités / Entreprises »

et Pascal CHARBONNET – Inspecteur de la Jeunesse et des Sports Adjoint au Chef de Service du SDJES de la Somme

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